Авторизация
Хочу быть красивой
 

Рекомендуемый режим дня для школьника

В этой статье даются основные советы, как лучше школьнику планировать свое время.

Первокласснику всегда трудно привыкнуть к школьной жизни. Казалось, еще вчера он мог заниматься тем, чем захочет, у него была полная свобода. А теперь он должен каждое утро ходить в школу, сидеть на уроках, слушать скучные объяснения учительницы, а дома – выполнять домашние задания. От всего этого у любого ребенка голова идет кругом. Чтобы ему было полегче привыкнуть к своему новому положению, надо придерживаться определенного режима.

Рекомендуемый режим дня для школьникаЕсли у вашего ребенка уроки начинаются в 8 часов, ему надо вставать в половине седьмого. Перед тем, как сядет завтракать, он должен убрать постель и привести себя в порядок. Для того чтобы ребенок был более активным во время школьных занятий, приучите его по утрам делать зарядку. На завтрак вполне достаточно уделить 20 минут. На дорогу отводите столько времени, чтобы можно было не спеша дойти до школы, оставить там верхнюю одежду в раздевалке, войти в класс и разложить учебники на парте.

После уроков рекомендуется сразу пообедать. Если ребенок ведет спортивный образ жизни, пусть после обеда немного погуляет. Прогулка должна быть интересной. Он может во дворе поиграть с мячом. Зимой пусть катается на лыжах. В 16 часов можно сесть за приготовление уроков. Первое время вам придется напоминать ребенку, чтобы не откладывал приготовление уроков на более поздний час. Со временем он будет садиться за уроки без напоминаний.

Первоклассник должен успевать готовить уроки за 1 час. Чтобы он не утомлялся, предложите ему делать перерывы. После приготовления уроков он может еще раз погулять, почитать или поиграть в спокойные игры.

Также приучите его уделять время на то, чтобы почистить обувь, смазать ботинки или сапоги специальным кремом, чтобы не было трещин, и обувь не промокала. Ребенку также необходимо самому заботиться о чистоте своей одежды. В 19 часов он может поужинать. В оставшееся время до сна можно поиграть. Телевизор смотреть нежелательно. Лучше поиграть с другом в какие-нибудь тихие игры. Спать лучше лечь в 21 час. Перед сном необходимо умыться, почистить зубы и проветрить комнату.

Разумеется, к режиму ребенка можно и не приучать. Пусть живет, как захочет, главное – уроки бы делал и хорошо учился. Это все, что требуют от своих детей многие родители. В результате дети бесконтрольно гуляют, развлекаются, бездельничают, вспоминая о домашнем задании и других важных делах под вечер. Плохо? Несомненно! У ребенка должны быть обязанности и упорядоченный режим. Как вы его организуете, и какие плоды Вам пожинать в дальнейшем – решать только Вам.

Загрузка...

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

   

Оставить комментарий
Наше видео
Мы в соцсетях